大師等級「創傷知情」呼吸催眠療癒教練
Lola Lin - 超能力夢想學校 & GUT90天高效女性健康身心靈必修課 創辦人&播主.
Expert-Level Trauma-Informed Breathwork & Hypnosis Facilitator
我作為教練的初衷是
✅ 賦權給妳Empower You，讓妳擁有做自己教練、為自己負責的超能力
✅ 在妳需要支持時，幫助妳 💗 心理健康直接促成身體健康（對的～來自蘿菈3年療癒紅斑狼瘡🦋的切身痛苦經驗）
✅ 給予妳最高效的工具，讓妳不再懼怕妳的潛意識、妳的心智、妳的情緒
✅ 療癒自己後，妳會馬上看見身邊的家人、朋友、同事、環境跟著妳改變
認識妳的導師：海公主🐬蘿菈教練
我是 Lola Lin 海公主蘿菈🐬教練，我創立了 GUT天 高效女性身心靈健康療癒 「線上教練課程」💗 我完全可以「感受」與「同理」妳「現在的感覺」。當我剛開始踏入「女性身心靈療癒」時，我只是一個嘗試各種方法想要成為最佳版本的自己 —— 沒有方向、沒有捷徑、沒有指引、也沒有專屬導師！我不斷在摸索奮鬥路上努力「試試看」各種新潮方法，包括健身運動與瑜珈團體課程、直銷產品、各種電子報/部落格/YouTube/爬文、便宜的線上自學課程 —— 那一點也不可愛 😭
我遵循我的直覺Gut Feelings 🧠 在這跌跌撞撞的過程中，進入了各種「教練導師」培訓系統，包括瑜珈師資培訓、私人教練培訓、營養教練培訓、催眠療癒教練培訓、呼吸療癒導師培訓、NS-NLP 腦神經語言程式執行師培訓 ... 以及更多。我驚覺 … 不是所有女性都像我一樣「瘋狂地」渴求透過「自己的內在力量」去療癒，所以許多女性不斷地在療癒的旅程中「卡關」，也跳不出社會制約下的框架 - 乖乖聽話就好、不可以哭、不可以生氣 … 持續「被他人的日程表」掌控人生 …
我已經是女性高效身心靈健康療癒領域的專家，但我很快就吸取了慘痛的教訓：妳可以擁有世界上所有的知識和經驗…但除非妳知道如何實際去應用與體現Emobdy「回到這當下」，否則妳想要成為的最佳版本自己只會是紙上談兵！
即使我一路走來是跨足健身運動、呼吸瑜珈冥想、營養療癒荷爾蒙、催眠潛意識能量、身心靈領域，也在大品牌如迪士尼與 lululemon 任職 ; 因為我壓抑了長達30年的「憤怒與悲傷」在身體裡，紅斑狼瘡🦋這場慢性病讓我花了很多年才「真正開始」回到我的身體裡 ; 至今，我仍不斷清理卡在身體多年的大大小小創傷。所以我決定開始這一項使命：盡我所能整合關於女性身心靈健康療癒的一切，因為我深信這是我們通向...真正活出我們喜歡的自己的重要橋樑！
在我尋求掌握有關「女性身心靈健康療癒」的一切的過程中，我能夠幫助我的女超人客戶發展到超出她們原本開啟這90天旅程的目標 - 所有這些都無需自己獨自摸索碰壁面對。其他人驚訝於我只透過12週/90天/3個月就為她們與她們所愛的人重新設定潛意識🧠身體，翻轉人生❗️每個人都開始問她們如何在她們的生命中複製相同的結果？
早在2016年從美國與上海回台，踏入台灣健身產業圈、瑜珈師資培訓圈時，我就發現我的心不屬於任何一個產業 ; 在市面上還沒有能滿足我發揮我天賦的時空，我的直覺 Gut Feelings 告訴我自己「去創造」！2018年我開始創業，2019年才「立足」女性高效身心靈健康，開創出GUT90天系統化5步驟線上教練課程。2023年，我在宇宙給予我的「紅斑狼瘡🦋」期間，不間斷「升級」這集精華的 「GUT天 5步驟系統」，傳承與教授我的標誌性方法，大力分享使我能夠在面對大病、各種家庭祖輩傷痕與創傷中，啟動與生俱來的超能力，漸漸看到揭開帷幕之後的「真實景象」，做自己的教練/領導者，選擇自己創造的生活💗—— 所有這些都是透過GUT90天5步驟系統完成的。「 GUT90天 5步驟系統」發展成不只是華人女性的高效大腦🧠、心智、情緒與身體療癒課程…更成為10萬華人女性馳騁於生活、家庭、職場與各領域之間的領導者超級運動！
仔細聽💗：作為一名具有無限潛能的超級女神/女性/女超人，妳感受到了與世界分享妳的天賦的深刻呼喚和責任！ 但為了產生妳想要的影響和收入，妳必須學會「愛自己高效習慣養成」並「清除所有不再屬於妳的舊創傷，回到身體裡去感受」！這就是我可以幫助妳的領域！讓我指導妳利用妳偉大身體的力量成為最佳版本的自己！妳未來的自己正指望著妳 🌟♾️️We’re LIMITLESS ♾️️我們是無限的 ♾️️
如果妳準備好在接下來的 90 天內
創建一個全新的超能力自己...
「我覺得…卡住了！」
👆🏻 我從來自世界各地的女性那兒聽到了這一句台詞 👆🏻 如果妳一直對自己的「生命/品牌/人生劇本」、妳的整體故事情節、妳的願景目標、妳獨特的英雄之旅 … 感到迷茫、焦慮惶恐、不知所措…恭喜妳～親愛的，妳正處於鳳凰浴火重生🔥前的時刻！
妳可能正在經歷這些鳳凰浴火重生前期的症狀：
😫 感覺自己的生活、家庭、事業/職場、夢想中缺乏靈感 —— 妳知道自己還沒發揮所有潛能 … 妳覺得在妳的女性力量表達中「卡住了」
😫 妳正在找尋真正由內而外...反轉妳身體出現的各種自體免疫疾病症狀：疲憊不堪、腦霧、情緒上下波動、固執的體脂體重困擾、性慾低、月經混亂、荷爾蒙不定、脹氣、腸胃道不適、失眠、睡眠不足、壓力大 … 以及羅列不完的惱人感受
😫 妳已經獨自像毛毛蟲蛻變成蝴蝶🦋之前作繭自縛了一段時間，妳需要支持才能「走出來」成為進化版本的全新自己
😫 妳發現自己正在反省、編撰和稀釋妳的火熱力量，精萃成更純淨的內在超能力
😫 如果妳真正表達妳靈魂的本質，妳會害怕失去追隨者和觸犯他人
😫 妳感覺靈光乍現，但隨後不斷失去動力。這傷害妳的自尊與自信
😫 妳不清楚自己的核心價值、不知道如何為自己發聲，以及如何將妳的天才轉化為有凝聚力的愛
😫 妳總是批判自己「做得太多」或是「做得不夠」
😫 妳只向世界展示了 20 ~ 30% 的真實自我、能力、天賦和本質
😫 妳覺得妳的情緒脆弱而難以捉摸 … 前一刻妳似乎駕馭它，下一刻它就失控了
...而此刻的妳，已經受夠這一切！
而這才是妳想要的...
🧲 妳想要是一個讓人感覺有吸引力、獨特創新、發自內心、可持續 … 甚至有點叛逆的人生劇本/品牌/生命藍圖
🧲 妳想了解自己的英雄/女超人之旅，以及是什麼讓妳獨一無二、閃閃發光
🧲 妳的核心價值「足夠強大」，可容納妳所有的悖論/二元思維 —— 大膽與敏感、力量與愛、黑暗與光明、兇猛與柔軟 —— 剛柔並濟 ☯️陰陽合一 🎨 兼容並蓄的藝術
🧲 妳作為妳的生命導演，展現出清晰明確的妳 —— 有妳特調的基調與氛圍
🧲 即使妳心情很糟，因為妳持續修練每日高效愛自己的內在覺醒功課 —— 妳學會不斷調頻與妳的更高意識自己連結，同時由內而外地激發妳獨有的「天才般創造力」
🧲 妳培養、保護和擁有妳的思想與情緒領導力 —— 讓靈感/動力/核心價值永遠不會離開妳
🧲 妳希望創造具有全方位凝聚力與影響力的形象、價值、氛圍
🧲 妳想要一張專屬於妳的「魅力激活碼」清晰指南 —— 是什麼讓妳具有魅力、影響力和如磁鐵般的獨特力量
🧲 妳想了解塑造人生劇本/品牌/生命藍圖/核心價值中的原型，並辨認出妳的原型與優勢，以及靈性天賦、使命和陰影/黑暗面
妳很幸運，勇敢的妳💗：
現在正是鳳凰浴火重生的季節🔥
在 12 週的蛻變旅程中 …
從灰燼中點燃妳與生俱來的創造力，在陰影黑暗面中解除妳壓抑的情緒創傷，
為世界展現妳最真實表達的全新自我！
在GUT90天 高效女性身心靈健康療癒「線上教練課程」中，
我們攜手推翻妳的舊自我，重振妳的個人品牌/核心價值/生命藍圖，
宣揚妳最強大的存在，學習如何暢所欲言，
解鎖妳獨特的「魅力激活碼」😘 讓我們開始這趟雲霄飛車旅程🎢
Q：為什麼創辦 GUT90天「高效女性身心靈健康療癒」線上教練課程？
我真希望在我7歲，也就是「潛意識塑型」時，有一套系統可以幫助我更加輕鬆自在駕馭「女性Feminine 能量」➡️ 這強大卻未被宣揚的療癒百寶箱就在「女人的身體宮殿」中 ; 於是，我為自己與服務超過57名女性客戶打造這不斷優化、更新升級的「女性必修課」，也要傳承給我未來的女兒以及全球10萬華人女性領導者！
GUT90天「高效女性身心靈健康療癒」線上教練課程是至今，我與女超人畢業客戶不斷使用的五步驟系統化高效習慣養成。我的初衷始終如一 - 希望 GUT90天 可以從我超過10年的職場與實戰教練經驗中，幫助妳節省心力、時間、投資，達到妳的目標去實現妳的最大潛能與人生使命！如果妳可以少買一些只會放在書架上的書（不會去看）、少投資一些只會放在雲端中的線上課程（不會去執行），妳就可以把所有能量注入讓妳怦然心動的事業、生活上自由創造囉💗
GUT90天 與其他一般市面上的「線上課程」最大不同之處是1對1的導師教練指導，以及深度的從根本去了解女性力量的基礎 - 情緒、能量與休息、滋養，而非只停留在「表面功伕」➡️ 這是為什麼GUT90天「高效女性身心靈健康」線上教練課程可以療癒克服「學習癌」的原因！
GUT90天 高效女性身心靈健康療癒 「線上教練課程」
是妳...蛻變成 自己生命/品牌 導演的藍圖
GUT90天 高效女性身心靈健康療癒 「線上教練課程」」 是一門為期 90 天循序漸進的課程，幫助妳透過使用「5步驟系統」開始和發展妳的整體身心靈動態平衡
無論妳過去的經驗或知識如何 … GUT90天 高效女性身心靈健康療癒 「線上教練課程」 都在這為妳提供藍圖，以吸引更多金錢能量、提供令人難忘的永續結果，並過上內外富裕的生活。所有這些都不需要額外花費數萬元向外找尋，也不需要額外花費無數小時在網路上搜尋
此外...我們在這也會把妳蛻變成自己的領導者/教練/女神！
當妳加入GUT90天 高效女性身心靈健康療癒 「線上教練課程」時，妳會沉浸在一個由其他女超人與畢業女超人組成的支持社群中，她們在這裡成長、學習、投注熱愛和貢獻。 妳以學生的身份開始 GUT90天 高效女性身心靈健康療癒 「線上教練課程」 ➡️ 但妳會以有一個支持的家庭來完成妳的GUT90天 高效女性身心靈健康療癒 「線上教練課程」旅程！
透過GUT90天 高效女性身心靈健康療癒 「線上教練課程」詳細的五步驟 8 模塊系統，讓妳絕對學到妳必須知道的一切（建立妳的女超人旅程、精通進階人類圖 - 基因密碼、駕馭呼吸的內外在風水設定、潛意識身體與自我催眠、認識身體的保護機制、創傷療癒與小我、女人的月經與月亮節律、療癒金字塔、永續經營整體健康的系統等）！每週，妳都會有新任務要完成 —— 在 90 天結束時，妳會擁有一個完整的系統來吸引🧲妳的所有想望並輕鬆看著它們一一顯化！
如果妳遇到任何問題或感到「卡住了」，我都會在這路上幫助妳一起克服！
在 GUT90天 高效女性身心靈健康療癒 「線上教練課程」 旅程中，妳會在互相支持的 Slack 社群內 獲得無限 ♾️️的日常支持 ; 每週與我進行教練視訊，以幫助妳解決問題、獲得清晰度並在妳的旅程中高效前進。任何時候妳需要幫助，妳都可以直接與我聯繫！當妳加入 GUT90天 高效女性身心靈健康療癒 「線上教練課程」 時，妳會擁有妳自己的專屬責任教練，幫助妳跟踪妳的進度、擺脫困境、保持生產力並承擔責任
我們攜手真的很難失敗！
GUT90天 高效女性身心靈健康療癒 「線上教練課程」是教育、責任、支持和行動的完美結合…GUT90天 高效女性身心靈健康療癒 「線上教練課程」 是妳成為... 說故事家 x 教育家＋做自己的教練/主人＋擁有女超人圈強大社群支持 & 行動力「超能力」….的經典標誌性結晶 ❄️
這就是為什麼 GUT90天 高效女性身心靈健康療癒 「線上教練課程」 是妳前所未見的「女性身心靈療癒」領導業界品牌的先鋒課程，並在這個綜合行業產生無與倫比的成果！
這是妳嗎？
☑️ 妳感到困惑、扭曲、無法解套、感覺迷失、無能為力，甚至不知所措？
☑️ 妳正在經歷各種創傷 … 金錢、性愛、家人、伴侶/親密關係、職場、，才開始正視從小長大過程中被埋藏在身體深處的傷痕？
☑️ 妳想透過指引來高效利用妳的時間和自由？妳希望可以選擇自己的生活並實現自己的想望？
☑️ 妳想培養由內而外自信美麗的身材並成為最佳版本的自己，但妳不知道市面上琳瑯滿目的資訊要如何有效地過濾與實踐？到底要怎麼吃好？睡好？有效運動？
☑️ 妳不確定如何在忙碌的生活中愛自己、傳達妳的核心價值、從人群中脫穎而出以及自信和真實地表達自我？
☑️ 妳已經上過各種減脂、營養、運動、身心靈課程，卻沒有能客製化一對一直接解決沈重痛點的導師可以親自指導，導致卡在瓶頸中？
如果以上精準描述了妳…
GUT90天 高效女性身心靈健康療癒 「線上教練課程」 是妳的完美解決方案
GUT90天 高效女性身心靈
健康療癒 「線上教練課程」
如何幫助妳？
經過驗證的系統 -追求卓越成果
無需再猜測和懷疑妳是否在做正確的步驟 - 只需按照 GUT90天 高效女性身心靈健康療癒 給妳的藍圖、為自己的生命/家庭/事業出席、提出問題並享受妳的奇蹟發生🪄在這安全的空間蛻變結束時，妳會因為太激動而大喊「謝謝我自己！我看到我自己！」妳無所畏懼地說出妳的想法，也因此閃耀耀眼光芒✨ 妳把妳的恐懼透過「煉金術」化為創造性的光彩！
無限♾️️的導師教練曼陀羅
每週都會舉行教練視訊，以便在妳需要時隨時提供客製化、深入的輔導。 妳也可以隨時在GUT90天高效女性身心靈健康療癒 專屬 Slack 中發布問題，隨時獲得日常支持。妳會經歷必要的突破、互動、玩耍、製造麻煩和回到原始的連結方式
詳細系統課程與遊戲時光
加入 GUT90天高效女性身心靈健康療癒 後，妳會獲得經典標誌性的 五步驟 8 大課程模塊系統。每週都會有按部就班的實作重點，讓妳有時間精力在進入下一步之前學習與執行🧪 沒錯～這不是坐在觀眾席不參與「玩耍」的課程。妳每週都會收到挑戰、禮物和邀請，以擺脫困境並 發現自己與生俱來的魔力🪄 準備好享受這雲霄飛車般的體驗，並體悟出妳提出問題的所有答案
終身精通內化
加入 GUT90天 高效女性身心靈健康療癒 後，妳會獲得終身取用課程和所有未來計劃更新的權限。即使在 90 天的社區支持之後，教育模塊和資源也會在妳旅程的每一步中為妳提供，讓妳可以持續精通內化，持續享受妳的「整體煉金術」蛻變旅程
超級支持社群
恭喜妳！這是妳的超級「避風港」～ 只有傻瓜才會獨自踏上這樣的旅程😛作為一名獨特的女性可以感覺孤單奮鬥。但是，當妳加入 GUT90天 高效女性身心靈健康療癒 大家庭時，妳會受到熱烈歡迎，妳終於不再獨自面對。 在這安全的蛻變空間中，與妳的靈魂家族聯盟會面，一個由願意為自己出席的女神組成的活躍社群，妳可以與她們聯繫並共同策劃。妳會受到鼓舞、有動力、有責任感…妳也可以交到終生的摯友💗
GUT90天 高效女性身心靈療癒
五步驟系統 課程架構
模塊 1：女超人英雄旅程藍圖
了解如何最大化地利用妳在 GUT90天 高效女性身心靈健康療癒 「線上教練課程」中的時間，並更快地看到結果。在第 1 單元中，歡迎妳進入妳的啟動、發展和擴展到無限♾️️潛能的整個過程。妳會汲取成功的必要步驟、最佳創造模式，並清楚地了解妳的女超人 Hero’s Journey 藍圖
模塊 2：心態致勝 - 重設妳的頭腦🧠
這高效女性必修課由「5步驟系統」組成：第一步驟 - 心態致勝！從腦神經語言程式科學、潛意識與自我催眠工具、量子場、神秘學（占星、人類圖、各種科學上不被重視的學科）、最新科學與妳的直覺力，重新「設定妳的超級大腦🧠」Bye-Bye 讓妳停滯不前的心理編碼設定。我會揭開妳 … 拖延、自我破壞/毀滅、完美主義和其他阻礙妳實現目標的行為模式的根本原因。這不是模糊不明的心態訓練，這是一種「回到身體」的科學方法 ➡️ 駕馭妳早就在使用的「自我催眠」，使妳開始以最高意識的自己思考 —— 更重要的是，成為最佳版本的自己並付諸行動
模塊 3：預演未來超能力
第二步驟 - 繪出妳的願景與目標！妳會學習我們萬無一失的系統，用於為妳選擇最興奮且最有利於當下的人生策略。這個過程也會教妳如何用「毫不費力」的方式吸引妳的未來到妳面前。妳會學習如何把自己調頻成為有影響力的女性，進行極度有效的內外在溝通（沒有複雜的廢話，只有實際去體現✨），並知道如何重複創造妳的未來以確保不浪費心力時間。最後，我會給妳如何寫出清晰願景目標的方法，無論妳的夢想大小或多重宇宙經驗如何，它都能消除噪音，使妳成為妳生命的領導者/超級導演
模塊 4：療癒金字塔 Phase 1
第三步驟 - 療癒金字塔！前3模組已經幫助妳種下美麗的種子，準備好讓妳獲得報酬💰與美麗果實。接下來，啟動「療癒金字塔」的3階段，從最底層（也就是最重要的根基）開始：我會幫助妳打造令妳的身體、心智、情緒、高我 … 難以抗拒的全新自我。妳會學習如何創建一個屬於妳的高效系統來順應「心流」，讓妳解放限制自己的信念，並重新與妳的內在小孩連結。我把如何駕馭能量與情緒，釋放各種生活上的壓力，深入「身心療癒」的呼吸冥想，如何好睡深層修復，以及釋放家族業力與大大小小隱藏創傷（金錢、性愛、身心靈、情緒、人際關係） —— 的重要「內在覺醒功課」，全部毫無保留地給予妳，賦予妳改變生活的優質體驗
模塊 5：療癒金字塔 Phase 2
來到第三步驟 - 療癒金字塔的第2階段，也就是根基打穩後，往上堆疊超能力的第二層級。如果妳想要創造 ... 夏日/全年度夢想身材目標，同時與享受美食不衝突，妳就可以開心接受這份大禮 🎁在這兒我整合了療癒腸胃道與平衡荷爾蒙的直覺性營養飲食「聖經」給妳，這讓妳不會感到無所適從或崩潰。妳會開始對妳的全面健康充滿信心，從前 4 塊模組中持續在「減脂心法」上克服疑慮，並掌握妳的神經免疫、覺察當下，啟動內在力量！妳會準確同步妳的潛意識身體，也就是妳的行為，輕鬆學會如何為自己創造「多贏」的局面，而非全有或全無的舊思維
模塊 6：療癒金字塔 Phase 3
最後，來到第三步驟 - 療癒金字塔的第3階段，也就是根基真正穩固後，往上堆疊超能力的第三層級。妳會開始「聰明功能性訓練」與「身心療癒練習」來流動妳的情緒與能量、學習如何幫助自己創造具有高生產力的生活方式、以扭轉與伸展培養健康有彈性的脊椎。我會教妳如何觸摸、按摩、給予妳的身體愛，高效早晨習慣練習，回到身體中軸的8大能量中心，以及與子宮、陰道、卵巢的神聖對話。妳還會實作 GUT90天 高效女性身心靈健康療癒 「線上教練課程」 的標誌性「大小宇宙同頻的女神聖殿指南」，以構建一個屬於妳節律的高效能系統。準備好把妳的內外風水環境從「混亂」轉變為「流動」、引人注目和魅力無窮的超級磁鐵🧲
模塊 7：高效愛自己習慣養成
第四步驟 - 精通內化愛自己高效習慣！妳不會在這90天後又打回原形，因為妳會在此學會管理妳自己、妳的精力/能量、時間的超能力。我會分享經過驗證的系統與儀式，幫助妳在更短的時間內完成更多，以及讓妳駕馭日常工作與休息之間的動態平衡。妳會學習如何輕鬆解決問題（女性獨有的陰性超能力），我會為妳揭開健康身心靈的每個支柱，讓妳學會如何做一位「身心靈運動員」為自己出席每一刻，不再浪費時間能量拖延和感覺散漫不安 —— 我全心全意罩著妳💗
模塊 8：女超人支持圈
Wow ～ 第五步驟 - 整合所學，持續修煉所學的「超級社群」是生命致勝關鍵！人際關係是快樂泉源，也是看見自己陰影/黑暗面的明鏡🪞想要妳的周圍環境都喜悅、充滿愛，並且對妳絕對瘋狂嗎？ 😊 妳當然非常想知道！這就是為什麼我在這兒教妳如何為自己的身心靈提供 6 星級體驗、創造令人滿意又印象深刻的人際關係（包括與妳自己以及與社會的互動）。我會揭開如何運用人性法則、進階人類圖、占星/量子場，持續傾聽妳的內在女神，與他人建立妳想要的聯繫，讓他們感到被看到、聽到和理解。最後，我教妳如何持續重複與優化妳的社群與支持圈、創造妳想要看見的改變，這樣妳就有了源源不斷為自己充電的內在原力 —— 並希望繼續與妳自己的神聖身體、潛意識🧠與最高意識的自己合作
GUT90天 高效女性身心靈
健康療癒 不只是一個課程 ...
其他一般課程
😫 整理了一堆隨機複雜資訊給妳，祝福妳在爆炸訊息中自求多福
😫 由不知如何反轉「文明病」根源的人創建
😫 在妳根本還沒有感受到安全之前，就叫妳花錢買下一個心安
😫 客戶支持薄弱，也避免與妳互動
😫 不以成果為導向 —— 他們只專注在拉攏妳報名加入，然後他們就拋棄妳，讓妳自生自滅
😫 不會教妳如何「克服阻礙」妳進步成長的「心態思維障礙」
😫 只關心錢💰，不關心妳的整體蛻變旅程
😫 沒有任何方法可以追蹤妳的進度或成功，也沒有問責制系統
GUT90天 高效女性身心靈
健康療癒「線上教練課程」
😊 提供給妳經驗證的系統和模組架構，讓妳每週完成妳的目標
😊 由親身經歷科學與靈性啟蒙、擁有教練使命的人創建
😊 教妳如何為自己創造安全的時空，讓妳可以「安心回到妳的身體宮殿」
😊 每週透過 LIVE 輔導提供支持，以及無限次的日常支持
😊 100% 以結果為導向 —— 妳可以終生取用這些資源。 我現在和永遠都在這為妳服務
😊 教妳如何發展妳的人際互動交往能力和心態思維來克服妳的心理潛意識障礙
😊 深切關注妳的內在成就感、目標、使命和整體轉變
😊 為妳提供專門的問責教練，負責追蹤妳的進度，幫助妳擺脫卡關，幫助妳為自己負責
Q：GUT90天「高效女性身心靈健康」
線上教練課程的由來與演變是什麼？
G-U-T 是雙關語，既是電影情節裡面常被使用的「Gut Feelings」腸胃道感覺，也就是「直覺」的意思，也是醫學名詞與現正流行的「Gut Health 腸胃道健康」。2019年正式創辦與整合這套「GUT90天五步驟系統」的初衷是：療癒腸胃道＋平衡荷爾蒙＝由內而外自信閃耀的啟動妳的直覺力✨
在2018年開始創業之際，我加入一個純素的直銷品牌，年底這品牌因為無法進入中國市場而撤出台灣 ; 我也因此體悟到：我喜愛的是「提供教練服務」，而非「推廣產品」來幫助改變生命。於是在2019年初，投資了第一個線上教練課程改變了我的人生 - GUT90天五步驟系統也孕育而生！
如果妳想要瞭解更多關於我的經歷，可以到「海公主蘿菈與超能力夢想學校」查看我列出的經歷與證照專業 ; 也可以到全球最大的商業人脈網 LinkedIn 中與我連結。簡單地說：GUT90天五步驟系統囊括了所有我自己從小到大「去蕪存菁」的法寶，也是至今我持續會使用的一切 --- 沒有任何填充廢話！沒有人希望浪費自己的時間、能量心力與金錢💰 這也是為什麼 GUT90天五步驟系統 會優化與更新的背後原因！
從最基礎的維密翹臀聰明功能性訓練系統、減脂減重心法、健康瘦全方位直覺性營養飲食，再到主流教學忽略的好好睡覺、慢慢呼吸、釋放壓力、喝水養身，最終到高效大腦、心態致勝、潛意識/自我催眠、情緒創傷/家族業力/祖輩傷痕、神秘學/占星學/醫療靈媒、金錢、性愛、人際關係與八大能量中心 ➡️ 這些都只是GUT90天「高效女性身心靈健康」線上教練課程「演變進化中」的冰山一角 😊
關鍵不在於我，而是在乎妳的想望💗 我在這兒的使命與任務是「幫助妳看見妳的光、妳的潛能與妳的超能力本質」，因此這是一趟屬於妳開啟妳的女超人 Hero's Journey！我誠摯地張開雙手～歡迎妳～ It's NOT about me. It's about YOU & YOUR Wealth-Being!
